加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 4011|回复: 7

糖醋里脊 (锅包肉)

  [复制链接]

112

主题

1430

帖子

12

精华

金牌会员

为什么我总抽不到警察

Rank: 6Rank: 6

积分
1659
威望
245 点
资产
85626 金币
注册时间
2007-8-17
发表于 2010-11-13 11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一次做 结果特别成功 废话不说2 B# F: C& `0 X$ Y

% M: t! x, n; V; e9 x" Q; h; C材料: 猪肉 糖 醋 盐 糖 番茄酱 葱 姜 淀粉 面粉 料酒0 F" Z: E% b5 E. N9 A1 e3 l1 U: p

/ K  r4 B, J# z6 R9 s6 ?7 Q准备工作:9 D+ [1 k- X8 O! @5 B% P' s
1.把肉切成一条一条的 或者如果你想做锅包肉 就一片一片的- z( B, o: c& z2 a9 i
2. 面粉和淀粉按照1:1的比例调好 慢慢加水 给肉片挂糊 锅包肉的话面粉多给点 才能炸出硬的效果 加点料酒
0 y6 E+ `, `) c( T3. 让肉在面糊里面腌制半个小时
& c) m" f1 |/ g6 [4. 酱汁: 番茄酱+糖+一点点盐+醋  最好尝一下 别咸了  n2 @. z, d; W' ^3 ]

2 \* g8 h4 R5 A/ E% S4 W5 z做法:/ v6 K, s# o3 V9 j
1. 热油 把肉段/肉片 一片一片的放进去炸 到金黄色就可以捞出来了  不能心急 否则都粘在一起了5 }% B7 k( D% o0 @7 f

. S5 a' m- [( U: l 3.jpg
5 u% V# b" u) e; ~4 ]
% [' r( \( v. a! W# G2. 热少许油 葱姜丝爆锅 然后放进去酱汁 酱汁熟了就可以放肉 搅拌均匀就可以了
2 ~) @. I+ Q) U! r 1.jpg
加拿大伦敦中文黄页

45

主题

213

帖子

0

精华

中级会员

秀才 四级

Rank: 4

积分
252
威望
21 点
资产
1276 金币
注册时间
2009-9-6
发表于 2010-11-13 14:29 | 显示全部楼层
ding!!!
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

8

主题

195

帖子

0

精华

中级会员

Rank: 4

积分
217
威望
31 点
资产
598 金币
注册时间
2010-4-30
发表于 2010-11-13 14:55 | 显示全部楼层
哇噻
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

39

主题

418

帖子

0

精华

中级会员

秀才 四级

Rank: 4

积分
499
威望
19 点
资产
1628 金币
注册时间
2009-9-21
发表于 2010-11-13 17:24 | 显示全部楼层
光看图就觉得很好!
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

112

主题

1430

帖子

12

精华

金牌会员

为什么我总抽不到警察

Rank: 6Rank: 6

积分
1659
威望
245 点
资产
85626 金币
注册时间
2007-8-17
 楼主| 发表于 2010-11-13 17:54 | 显示全部楼层
回复 3# liyiyin ( j' I5 X- i4 ~3 b4 }. T1 p
' M; m$ R' C) x$ {
  W( k( i* i! ~* q0 _
   
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

8

主题

195

帖子

0

精华

中级会员

Rank: 4

积分
217
威望
31 点
资产
598 金币
注册时间
2010-4-30
发表于 2010-11-13 23:58 | 显示全部楼层
回复 5# lefthand 9 H  [- M9 P. c* \  ]$ d9 T
; q5 I; G" U; T9 s) W
一看就知道你midterms结束了
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

112

主题

1430

帖子

12

精华

金牌会员

为什么我总抽不到警察

Rank: 6Rank: 6

积分
1659
威望
245 点
资产
85626 金币
注册时间
2007-8-17
 楼主| 发表于 2010-11-14 11:14 | 显示全部楼层
回复 6# liyiyin
: e, w& S' v% f0 Z+ r* v$ Z8 S! f% d

8 ~8 i9 o" n# @    哈哈 恩 不过我要交万恶的lab report
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

216

主题

1393

帖子

84

精华

论坛元老

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
8725
威望
7092 点
资产
6875 金币
注册时间
2007-4-11
发表于 2010-11-14 14:38 | 显示全部楼层
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-4, 2024-5-31 01:41

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表