二十种​快乐习惯 (转帖分享)

大树

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

1、感激生活。
6 b! ^" Z7 @# M) o8 E5 x5 y
: y% J- v& K4 q7 I1 Z对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
: {  _1 p  x5 }) O) N
2、谨慎交友。
4 V! }( T0 Z9 U9 a8 j
! v( I$ b4 j' A$ x和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。

要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
$ _; P/ ]& D. ]# _0 C9 P/ n
6 W$ |1 R( n& ~7 l* {4 t3 i. Q4、不断学习。
5 W  a- m9 A6 z& X
活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
& X% ^( a$ z2 x9 H
/ E8 N; j8 E- |* X% J5、解决问题。
8 l4 L) [) |) z- [
/ r) k5 a: s' t* B要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
$ N* U. H. m+ k+ S$ j& N1 o) Z
$ @# \6 _- D9 \# }0 o9 p/ ~6、做喜欢的事。

  a, e1 p. N: b' h选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。
4 S9 Y* U: L# H, C
; m' u  q! z+ y7 h关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
5 k2 t1 u  L! X' M
) i! v+ Q4 C3 x( ?. v; E: W8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
" L5 i) J) P8 W4 J% _7 D* I
9、学会宽恕。
- j* Q( d9 r/ t! b# V
6 u( f! Y- N, D心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
- [# ^( K7 P2 V. L7 M: N
10、心存感恩。
! k# q7 ~- v- @3 O  x4 G# T
) Y( X: V/ r/ ~; Y1 c对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
9 H* S* C0 \& E. {3 h
11、增强人际关系。
) P) D3 N1 n) U# q
0 ^+ T5 I5 H- K$ E多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
$ v9 z5 l) ]5 k" j8 w3 B6 K
$ I$ T* w% Z8 c* z5 D3 B+ U12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

13、沉思冥想。

默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

& e; ?6 j5 y8 L3 \8 e, O' O8 V14、专注自己的事。

! l% o; U  K" b2 }6 \+ r( G8 A集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
& ^3 Q8 }3 |7 y+ h
遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

$ e5 {+ t  {3 u& c" @16、无条件去爱。

3 |$ f1 v; Q) J3 p. m善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

( K& I' r4 m8 F& O4 \0 H0 U17、永不言弃。

0 x1 }# H+ c5 d5 e* K8 V; h$ w面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

: Z6 h" X+ N0 a! n/ k$ p18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
+ x: Q( {3 J$ A
. \' c- ]1 A; }19、照顾自己。
) }- x& H6 w& M* O/ z
要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
' @1 D$ v2 h) {( l* j0 Y. Z  T
+ l0 y- i! J) o* K, b/ |; _20、充满自信。

* b7 k3 v& o  U' R2 ?$ F明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
. w, G4 [8 p1 `2 w6 |- u& \# H7 M5 C
对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦