二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
) B6 d/ {8 X6 J5 ^5 s2 u* s, d
' }" Q# p0 r9 W$ o8 A6 J; e8 |对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。

4 z& m/ P8 R9 x& E* H和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
4 m! E0 m, }# _' x" f
要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

# C: \* W( z- ]8 K1 o: C- ~# z4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。

- j2 @3 w- T( o+ _; k要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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( ^; `, S0 M; k: }6、做喜欢的事。
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1 `5 z5 n7 R. H1 ^; E7 P选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

1 i( ~0 e3 i! ]; ~( t7、享受生活。
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关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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+ a; D9 g# c  N! Z& j2 x& ~) \7 D8 v8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
' r# U. A& s) C- i! b/ d" S# V) W
9、学会宽恕。
7 U& o. \, x% i1 g, `% N
心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

  ~1 c8 O4 m, P. t% s/ C10、心存感恩。
5 m1 K. \6 M9 A% G& B
对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

, Y, T2 n. R" T+ v+ U11、增强人际关系。
( D0 O" Q3 A7 b2 Q
多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。

' z7 f$ l) m+ {. F- C) C诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
) K( }, m$ j9 p; h* `4 `) t
" s! y* p; j/ r  n6 k* C14、专注自己的事。

+ p$ P/ T9 J6 ]) t" e' `集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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. P$ {8 w) m5 w* @, Z善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

) z. u& Y% v& d8 R17、永不言弃。
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( I2 y" }. s% ~; R) |面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

/ N% t& g' P, w18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。

1 s  N, l$ Q5 {' f; d5 e要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。
# m$ {; l3 \+ h! L# O( D
& X/ Q2 e+ a  }" e明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！