二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

& Z% N4 Q! C. X6 X2、谨慎交友。
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( _0 \! b7 e3 o+ V和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3 p4 \+ W7 L4 U# ~" |! o! {5 z3、体贴他人。
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2 R! U' A, \0 z3 Y6 ^  G4 T! m要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

) |5 n% {. T. r: j. d4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

) `5 N) L; B0 B* \5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

- d. U0 R/ t, R8 P% n& m* l6、做喜欢的事。
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) r+ c: t0 `8 K选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

3 N( i6 a( a5 N8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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( V/ N, F$ z' t9 x7 U% @9、学会宽恕。

& w6 C$ H; N( e  c心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。

6 z; i8 S2 u8 j( Y3 X* @  w7 f对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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# D) K( w% \/ V9 `" E: E11、增强人际关系。

多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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12、诚实守信。

) J, x) E) m1 p" q诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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+ f' _$ ~) a. @% K8 h3 w7 Y13、沉思冥想。

默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

7 P8 `- V7 d  [& m' r9 l1 V: O" |15、乐观心态。
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" f# [( A, b' i; T4 I遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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' G, v' Z9 I# u4 V0 s# p6 ~: c% K16、无条件去爱。
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善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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4 N+ n4 T  E7 O% m7 _# j面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。

+ {4 v& H" V# d3 d2 a) V4 A( D) b0 t& U人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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" m+ K; a9 k- R$ w7 p+ A19、照顾自己。
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" Z: Y# f$ C3 x/ M8 @: ?0 ?9 I要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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; p5 U- m9 G3 q+ o6 g; c4 I20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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# K. _4 z% d% D/ P7 g+ {对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！