论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 13:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 $ w- g" s T$ } b
8 _, P( O% U1 n+ K& @- I4 Z, Z) g材料: 0 P; h9 b* J" r w* E+ w
1. 蹄膀1 个
0 e' K/ o% k9 }+ T. Y4 u2. 葱1 根 + F% G& J" C; n4 _9 b" T
3. 姜片約10 片
3 D- e" ]& q/ ~8 \4. 蒜头瓣10 个: y. P8 H; g! B0 a
5. 八角10枚
# E7 @+ U% y! Y& [6 N9 A6. 白冰糖15粒
# f9 a8 \6 R' c l6 z" R' v9 F, e3 Z) ]0 ^4 Z- c% \) f" w* g
调味料 7 | t9 v; c8 [' B1 H( d& s1 L) O/ i; n
醋,米酒,生抽,老抽,水
6 S* i |$ a1 o! q; @0 H
/ W" P/ e$ }1 E3 s, i( K做法:
& z( D/ }+ J% d/ @1 K7 S, {1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
; D% ?& O1 d, H* s2 J2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
^7 @3 L, P9 {- ?' }1 j- z" {0 ?2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄; Q8 A5 s Q! y$ D
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。
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这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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