宫保鸡丁

woailundun

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宫保鸡丁：
主料：鸡胸肉
' P( Q  }! M! A8 y; A配料：葱，姜，蒜，花生米（在亚洲买的黄飞红）
调料：盐，鸡精，糖，干辣椒，花椒，辣椒油，生抽，老抽，酒，胡椒粉，麻油，生粉，豆瓣酱
制作：鸡胸肉切丁，用盐，酒，胡椒粉，麻油，生粉腌制。葱姜蒜切粒。起油锅加热至6成热放入鸡丁滑散，变色后捞起。锅内放少许油倒入豆瓣酱煸炒出味，加入葱姜蒜粒，干辣椒，花椒炒出香味，倒入过好油的鸡丁，加盐，鸡精，糖，生抽，老抽，酒，辣椒油，大火翻炒，在加入花生米炒均匀后淋麻油即可出锅。
   

北京朝阳区

回复 1# woailundun

$ R6 S# P6 [5 S3 l
% |4 d* N4 |6 }. m' _+ j   颜色和配料都很地道，26岁能够做菜到如此程度，真得不错了。有啥动力么？？？
1 P* R( A2 X/ b8 P
2 y3 ?# }" v$ K# o 这个菜是我的最爱， 我用鸡胸肉做过，也用鸡腿肉做过，里脊和虾仁也做过。腌制很重要。
8 D8 q3 ?; I! i0 ` 建议你下次访一点点醋试试。
1 P/ _/ |8 I  B5 z9 r* B: W, h 每个人的口味都不一样，我喜欢重口味的，但是孩子们不能吃，没办法。

woailundun

多谢夸奖！～
7 f( ]' M( ~* c' f$ J" {能得到朝阳兄如此大的赞扬，还有比这个更大的动力吗？
! z/ \% }' s/ {- u我感觉鸡腿肉更好些，放醋下次一定试试看。这道菜又麻又辣，孩子们当然不能吃了。

luna

又是一道下饭菜！
3 _# J( V( p7 `为了保持营养均衡，不能光吃肉那～应该加些红萝卜和黄瓜丁也！
应该加醋，最正宗的味道！
加油加油

woailundun

又是一道下饭菜！
- O( H. }( Z$ f2 i. `/ j为了保持营养均衡，不能光吃肉那～应该加些红萝卜和黄瓜丁也！
- }, T' o4 [; H$ r+ T应该加醋，最正宗的味道！ ...
9 \2 H7 r, J& }1 u4 l7 ?1 Jluna 发表于 2010-5-2 00:36

9 b; I. r$ K3 r: s, F6 F5 J
& z2 |, i* ]3 L1 x/ J( e$ e/ W8 T    多谢支持，说的很对，是该放些菜，那天没买也就没放，下次吧，跟醋一起放。

yaheng

老江湖

最后加一点醋