中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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[SIZE=\"3\"]材料# G2 C) x9 |$ w& n! H
1. 豬骨10兩
* E, } T6 U' `, `8 |* `2. 紅蘿蔔1斤, a, h& _+ [" h: i' @3 J/ D
3. 雪梨1個1 h. K0 B2 T' U0 S8 c
4. 蜜棗2粒) P! c# [0 ~" r' P# P
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調味料( b) r3 m, E0 V( I+ K$ x
1. 鹽少許
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做法- i% T- R! I& u1 \1 z
雪梨去皮去芯,切成大件,紅蘿蔔去皮切成粒,豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水,放入所有材料,水滾後轉細火煲4小時,加鹽調味即可。[/SIZE]) P* F% r5 t b0 r/ Z! A
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[SIZE=\"3\"]功效:此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢,女生要多喝哟! [/SIZE] |
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