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经由多伦多lafitness signature club 专业培训6 E# e' j+ J: ^3 ~: Y9 F
五年健身经验
: t1 Y" B5 U' z3 L l f对于深蹲硬拉有独特的训练方式与训练强度
& C8 c- S$ f; @传授饮食营养方面的合理搭配
* ]' K% u" h: T+ U8 u4 g增肌与减脂双管齐下: b; }# u" ^% k0 E( R6 }7 }: F2 s
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