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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

' b9 S$ P) n- n5 y& y5 n0 m. J一、凉菜大拉皮
& K* r8 M+ l) X6 P* R" Z
% C+ S$ z( L, N材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
# V  f; i8 u/ ~8 e  q  {* L制作: 6 Y! I- \5 ^0 r/ V2 a& J: a
: X2 D* ]- H' I- R5 [. V; `
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
+ d2 b* ^* i9 M) `
$ ~  c8 W7 e5 g% V) w" S2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 3 ]' b! \* i0 v: [2 M& M

4 S, {5 l% W  S' B9 G其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 2 V" i* [- F6 R( w4 C! p
二、凉拌菠菜
5 Z- f% T) T5 C& Z$ Z+ o3 Z" `2 p& M9 V  ~) y5 F9 H
原料:
4 A0 q% J% ]5 y; V+ l2 P* e1 p. i鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 3 h7 \3 v" R, P" ^$ E
" o& l- Y: b8 U: P& t1 ~; I
制法: 6 V" f4 a6 D6 ~" i
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
( s- `+ D  f) l/ u! ]) I- ?2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
! e: D6 k' }8 G  M3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 0 N: P. R$ ?8 `4 \9 T, n# W
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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